强大的自驱力是对负面情绪的免疫

    人的情绪是一种巨大的、神奇的力量，它既能催人奋进，让人精力充沛、心情愉快；又能让人心情烦躁，情绪低落，甚至万念俱灰，将人推向万劫不复的深渊。在生活中，每个人都要与形形色色的人打交道，要面对各种各样的困难和挑战。

     如果我们不懂得控制自己的坏情绪，就很容易给自己的人际关系带来困扰，对自己的工作和生活造成很大的负面影响。那么，人出现负面情绪时该如何化解呢？方法有很多，其中最有效的就是行动。有这样一则故事：在古老的西藏，生活着一个叫爱地巴的人，他每次与别人起争执时，就会快速跑回家，绕着自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田边喘气。在他的勤奋努力下，他拥有的土地越来越广，房子也越住越大。但不管他变得多么富有，只要一与人争执生气，他就会绕房子和土地跑3圈。当地的人都很疑惑，问他为什么要这么做，爱地巴每次都笑而不语。

     后来爱地巴老了，有一天，他拄着拐杖绕着房子和土地转完3圈，太阳都落山了。他的孙子看着在田边喘气的爷爷，恳求爷爷告诉自己这么多年为什么一生气就绕着房子和土地跑。爱地巴说：“我年轻的时候，一跟人家吵架、争论，就会绕着房子和土地跑，边跑边想，我的房子那么小，土地这么少，我哪有时间和资格去跟人家生气啊。一想到这里，我气就消了，于是把所有的时间都用来努力工作。”孙子又问：“阿公，现在您已经是我们这里最富有的人了，而且您年纪也大了，为什么还要绕着房子和土地转圈呢？”爱地巴笑着说：“我现在还是会有生气的时候，每次生气时，我就绕着房子和土地走3圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必与人计较呢？一想到这里，我的气就消了。”

      每个人，无论他的事业做得多大，多成功，都难免会产生愤怒、悲伤、失落等负面情绪，关键是如何化解不良的情绪给我们带来的消极影响，最好的办法就是行动。如果完全靠理智，人是很难战胜情绪的，能战胜情绪的只有行动。

     当你因为一些琐事而愤怒、悲伤、耿耿于怀时，不如抓紧时间，立即行动，化悲愤、抱怨为动力，全身心地投入自己热爱的事业和梦想中，就能像故事里的那位老人一样强大的自驱力创造属于自己的奇迹。