自驱力是指个人内在的动力和能力，能够自主地设定目标、追求目标并坚持不懈地努力。拥有自驱力的人更具有自我管理能力，能够主动学习、自我激励和持续进步。培养自驱力是每个人都应该关注和努力的事情，自驱力创始人苏重举老师分享了一些培养自驱力的方法。

一、明确目标和愿景

首先，明确目标和愿景是培养自驱力的基础。设定明确的目标能够给自己一个明确的方向，激发内在的动力和动力。同时，明确的愿景能够让人们看到未来的美好和可能性，增强对目标的追求和坚持。

二、建立自我激励机制

自我激励是培养自驱力的重要手段。人们可以通过制定奖励机制来激励自己，例如设定小目标并在达到时给予自己一些小奖励。此外，人们还可以通过与他人分享目标和进展，增加外部压力和动力，激励自己更加努力地追求目标。

三、培养自律和坚持的习惯

自律和坚持是培养自驱力的关键。人们可以通过养成良好的习惯来培养自律和坚持的能力，例如制定每天的计划和时间表，严格按照计划执行；设定每天的学习或锻炼时间，坚持不懈地进行。通过培养自律和坚持的习惯，人们能够更好地管理自己的时间和资源，提高效率和成果。

四、积极主动地学习和成长

积极主动地学习和成长是培养自驱力的重要途径。人们可以通过主动获取新知识和技能，不断扩展自己的能力和视野。此外，人们还可以通过参加培训课程、读书、参加讲座等方式来提升自己的专业知识和技能。通过积极主动地学习和成长，人们能够提高自己的竞争力和价值，增强自驱力。

五、保持积极的心态和态度

保持积极的心态和态度对于培养自驱力至关重要。人们可以通过积极思考、正面情绪和乐观态度来保持积极的心态。此外，人们还可以通过与积极向上的人交往、阅读励志书籍、听取激励演讲等方式来提升自己的积极性和动力。通过保持积极的心态和态度，人们能够更好地面对困难和挑战，坚持追求自己的目标。

六、寻求外部支持和帮助

培养自驱力并不是一件容易的事情，人们可以寻求外部支持和帮助来更好地实现自己的目标。人们可以寻找导师或教练，从他们那里获取指导和建议；也可以与志同道合的人组成学习小组，相互激励和监督。通过寻求外部支持和帮助，人们能够获得更多的资源和动力，更好地培养自驱力。

总之，培养自驱力是一个长期的过程，需要持续的努力和坚持。通过明确目标和愿景、建立自我激励机制、培养自律和坚持的习惯、积极主动地学习和成长、保持积极的心态和态度以及寻求外部支持和帮助，人们能够逐渐培养自驱力，实现个人的成长和发展。相信通过不断地培养自驱力，每个人都能够在自己的领域取得更好的成绩和更高的成就。

以上内容节选自自驱力创始人苏重举老师的《自驱力系统》系列作品的整理资料，若需要转载请注明出处。本文由自驱力创始人苏重举老师助理整理发布！

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